Tingkatkan Kebugaran dan Imunitas, Warga Binaan Lapas Kendal Ikuti Apel Pagi dan Senam Bersama

Sabtu, 13 Juni 2026

facebook twitter whatsapp telegram line copy

URL berhasil dicopy

facebook icon twitter icon whatsapp icon telegram icon line icon copy

URL berhasil dicopy

Kendal- Dalam rangka menjaga kesehatan fisik serta memperkuat komitmen pembinaan, Warga Binaan Lembaga Pemasyarakatan (Lapas) Kelas IIA Kendal menggelar serangkaian kegiatan mandiri pada Sabtu (13/06).

Kegiatan yang dipusatkan di halaman Lapas Kendal ini mengintegrasikan antara apel kedisiplinan dan senam kebugaran yang diikuti oleh seluruh warga binaan dengan khidmat dan antusias.

Rangkaian kegiatan diawali secara tertib dengan pelaksanaan apel yang diikuti khusus oleh warga binaan. Dalam apel tersebut, diawali dengan pembacaan Catur Dharma Narapidana yang diikrarkan secara serentak oleh warga binaan sebagai bentuk refleksi komitmen dan janji setia untuk menjadi pribadi yang lebih baik selama menjalani masa pidana. Setelah apel selesai, aktivitas langsung dilanjutkan dengan sesi pemanasan mandiri untuk mempersiapkan fisik, sebelum melalukan senam pagi bersama.

ADVERTISEMENT

SCROLL TO RESUME CONTENT

Kepala Lapas Kelas IIA Kendal menyatakan bahwa integrasi antara apel pagi dan olahraga bersama yang dilakukan oleh warga binaan ini memegang peranan penting dalam keberhasilan proses pembinaan. Menurutnya, kesiapan mental yang dibangun melalui Catur Dharma harus didukung pula oleh kondisi fisik yang prima.

“Kegiatan pada Sabtu pagi ini dimulai secara terstruktur oleh para warga binaan, diawali dengan apel dan pembacaan Catur Dharma Narapidana sebagai pengingat jati diri dan arah pembinaan mental mereka. Setelah itu, dilanjutkan dengan pemanasan dan senam pagi untuk menjaga kebugaran tubuh serta membangun kebahagiaan. Di dalam tubuh yang sehat, terdapat jiwa yang optimistis,” jelas Kalapas Kendal.

Para warga binaan dengan tertib dan kompak mengikuti setiap gerakan aerobik yang dinamis dan ceria. Adapun tema senam pagi dihari Sabtu, 13 Juni 2026 ini adalah “Senam Kewer-Kewer” yang bertujuan selain membangun kebugaran jasmani, senam yang berkarakter gerakan lucu dan ceria ini juga sebagai sarana hiburan “Rekreasional” bagi Warga Binaan Lapas Kendal sesuai dengan amanat Undang-undang No. 22 tahun 2022 tentang Pemasyarakatan. Atmosfer kebersamaan dan keceriaan sangat terasa di antara sesama warga binaan, menciptakan lingkungan yang positif di dalam Lapas.

Lapas Kelas IIA Kendal berkomitmen untuk terus konsisten memfasilitasi program-program pembinaan yang bersifat humanis, edukatif, dan terstruktur bagi warga binaan. Melalui keseimbangan antara pembinaan karakter dan olahraga jasmani ini, diharapkan para warga binaan dapat tumbuh menjadi pribadi yang sehat serta siap kembali berkontribusi positif di tengah masyarakat setelah menyelesaikan masa pidananya.( Ragil)

Berita Terkait

Inspiring Study, SMPN 1 Petarukan Tanamkan Semangat Disiplin dan Raih Cita-Cita
Muhammad Romli Pimpin KSMI Sumenep 2026–2031, Bidik Lahirnya Atlet Mini Soccer Profesional
Ketum Laskar Prabowo 08 Devi Taurisa Menang Praperadilan, Kuasa Hukum Siapkan Langkah Hukum Lanjutan
Teladani Semangat Pahlawan, Rutan Pemalang Gelar Upacara Peringatan Hari Pahlawan 2026
Akibat Angin Kencang, Pohon Kapuk Tumbang Timpa Rumah Dan Tutup Jalan Lingkungan Koting B
Kapolresta Sumenep Sambangi Gereja Bunda Maria, Perkuat Toleransi dan Kerukunan Antarumat Beragama
Cetak Pemimpin Adaptif, BKPSDM Probolinggo Gembleng 40 Pejabat Jadi Mentor Andal
Kembali ke Pangkuan Ibu Pertiwi, Dua Napi Teroris Lapas Kendal Ucapkan Ikrar Setia NKRI

Berita Terkait

Jumat, 13 November 2026 - 23:40 WIB

Inspiring Study, SMPN 1 Petarukan Tanamkan Semangat Disiplin dan Raih Cita-Cita

Jumat, 13 November 2026 - 19:30 WIB

Muhammad Romli Pimpin KSMI Sumenep 2026–2031, Bidik Lahirnya Atlet Mini Soccer Profesional

Selasa, 10 November 2026 - 21:55 WIB

Ketum Laskar Prabowo 08 Devi Taurisa Menang Praperadilan, Kuasa Hukum Siapkan Langkah Hukum Lanjutan

Selasa, 10 November 2026 - 21:44 WIB

Teladani Semangat Pahlawan, Rutan Pemalang Gelar Upacara Peringatan Hari Pahlawan 2026

Selasa, 10 November 2026 - 21:43 WIB

Akibat Angin Kencang, Pohon Kapuk Tumbang Timpa Rumah Dan Tutup Jalan Lingkungan Koting B

Berita Terbaru